Los calamares fritos son una tĂpica preparaciĂłn de distintas gastronomĂas del mundo, como la española, la turca o la filipina. Consiste en calamares cortados en tiras o aros que se rebozan en harina y se frĂen en abundante aceite. En muchos paĂses se consideran una comida callejera
⌚ Tiempo de preparaciĂłn: 30 minutosÂ
🍽️ Porciones: 4 🍽️
đź’Ş Valor Nutricional (por porciĂłn):
• EnergĂa: 400 kcalÂ
• ProteĂnas: 25gÂ
• Grasas: 15gÂ
• Carbohidratos: 40g
• Fibra: 2g
Ingredientes:
• 1 calamar grande (700 g o 3-4 calamares más pequeños)
• 170 g de harina
• 200 ml de agua con gas
• 2 huevos
• 1-2 limones
• 8 g de levadura quĂmica
• Aceite de oliva virgen extra
• Sal al gusto
• Perejil para decorar
PreparaciĂłn:
1. Para la pasta orly, casca los huevos en un bol y móntalos con una batidora de varillas eléctrica. Agrega la harina y la levadura, y continúa montando. Sazona, vierte el agua con gas y sigue montando. Deja reposar mientras preparas el calamar.
2. Separa la cabeza del cuerpo del calamar. Retira la pluma, las aletas y la piel del cuerpo. Lava bien por dentro y por fuera. Retira el pico de la cabeza y separa los tentáculos y la corbata. Enjuaga todo.
3. Sazona los calamares, introdĂşcelos en la pasta orly, Ăşntalos bien, escurre y frĂelos brevemente en una sartĂ©n con abundante aceite caliente.
4. Retira y escúrrelos sobre una fuente cubierta con papel absorbente de cocina. Sirve y acompaña con trozos de limón. Adorna los platos con hojas de perejil.
¡Disfruta de unos deliciosos Calamares a la romana!